안녕하세요, 건강한 라이프스타일을 추구하는 여러분! 오늘은 다이어트 중에도 즐길 수 있는 건강하고 맛있는 간식 레시피를 소개해드리려고 합니다. 식이조절을 하면서도 입맛을 높이는 방법을 함께 알아보겠습니다. 1. 그릭 요거트 파르페 재료 그릭 요거트 시리얼 (고구마, 옥수수 등) 과일 (딸기, 블루베리 등) 견과류 (아몬드, 호두 등) 꿀 또는 메이플 시럽 (옵션) 그릭 요거트에 시리얼, 과일, 견과류를 층층이 쌓아서 만드는 파르페는 영양 가득한 간식입니다. 단맛이 필요하다면 꿀이나 메이플 시럽을 뿌려서 더욱 맛있게 즐길 수 있어요. 2. 야채 스틱과 허브 드레싱 재료 다양한 야채 (당근, 셀러리, 오이 등) 허브 드레싱 (올리브 오일, 식초, 다양한 허브, 간장) 다양한 야채를 스틱 모양으로 자르고, 간..
